9.29 「こころの財産」がだいぶ貯金できてきた

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　ここのところ電話やメールでの健康相談が集中。来るときは来るものだ。昨日は３件もあった。
　その中の１件は数日前に始まり、３回目のメール返し。
　話は、「こころの財産」へと進み、小生の受け止め方として、次のとおり記した。

　「物（銭）」と「こころ」の両方の「財産」の「豊かさ」がある。自分がどちらを選ぶかとなれば、「こころ」の「財産」に決まっている。
　他人様に「喜んでいただける」「感謝していただける」時には「感動していただける」、これは最高だ！
　喜び、感謝は１万円、感動は１０万円。締めて今月は１００万円の収入。すごい「こころの財産」をゲット！
　こうして、毎日を楽しく暮らしています。

　少々オーバーな表現になってしまったが、「こころの豊かさ」を追い求めている小生。昨日のメール返しもそうで、相手さんから「私もこころの財産を沢山得られるような仕事をしたいと思います！」と返答が帰ってきた。こうして、小生、「こころの財産」がだいぶ貯金できてきたと感じているこの頃です。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
〇〇スパゲティー、▽▽サラダ、◇◇いため、△△煮
答え合わせ：△△煮はなし。３/４で７５点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。