2.25 三保の松原海岸の石

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　伊東温泉へ行ってきたとき、初日に立ち寄ったのが三保の松原であった。
　松林を抜けて海岸へ出る。砂浜が続き、太平洋の荒波が打ち寄せていた。波打ち際とそこから１０ｍほど陸側に、海岸と平行になって小石の細長い列があった。波がこうした造形をしたのであろう。
　近づくと薄っぺらい石が多い。これは文鎮になると、ふっと思った。数分の間、手に取っては捨て、手に取っては捨て、これを繰り返し、なるべく薄く、平らなものを３個ゲットした。
　今、そのうちの１個がパソコンテーブルの際に置いてある。本を開いて、それを眺めながらキーボードを叩くのに便利である。
　今使っている石の文鎮は、紙折りと兼用しているから磨きがかかっており、文鎮として使うと滑りやすいのだが、拾ってきた石は表面がざらついているから滑りにくい。
　旅の良き思い出にもなり、重宝している。いい拾い物をした。
　ところで、三保の松原で石を拾うというのは法令違反ではなかろうか。昨日ざっとネット検索してみたが、はっきりしなかった。まあ、違反だとしても小石３個でお縄になることはあるまいて。
　
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
焼き〇〇、△△おろし、◇◇とじ、▽▽煮
答え合わせ：もう１品あり。４/５で８０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。