3.23 ポスティングがやっと終了

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　奇数月は、当店新聞チラシのポスティングをせねばならない。
　新聞を２つ折りしチラシを挟み込む作業は３月１０日には終えていた。
　それを３ブロック計７５０世帯ほどにポスティングするのだが、２ブロックは月半ば過ぎに終えたものの、最後の１ブロックはなかなかできなかった。
　チャリンコで回るから風が強いと自転車が倒れ、やろうと思ってもできないのである。そんな日が続いたものだから延び延びになり、やっと昨日の午後回ることができた。
　交通事故と足首の危険防止のためにゆっくり回るから所要時間は２時間弱。暖かかったから少々汗ばみ、途中で尿意をもよおすこともなく、無事終了。
　ホッとしたところである。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
酢〇〇、▽▽とじ、◇◇きんぴら、△△汁
答え合わせ：もう１品あり。４/５で８０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。