6.27 梅雨の晴れ間の畑仕事をのんびり楽しむ

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　今年は梅雨らしい梅雨が続いている。曇天で時折雨がしとしと降り、そんな日が連続する。そして、たまに晴れの日がある。
　昨日今日は当店の連休で、それに合わせたかのように２日連続梅雨の晴れ間となり、百姓仕事をのんびりやらせてもらえることになった。
　急ぎの仕事は半日で終ってしまう。残りの１日半、さて何をやろう。前倒しでやるしかない。
　ということで、ゆっくりのんびり休み休みあっちの畑に行ったりこっちの畑に来たりしながら、昨日今日を過ごした次第。
　いい骨休みになりました。お天道様に感謝、感謝。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
５品思い出す。１品はなし。他に３品。４/８で５０点。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。