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5.28 裏生りのイチゴがうまい [グルメ]

<一日一楽日記>(落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※1
 今年のイチゴは少々不作であった。原因は、何年も苗を更新せずにきたからかもしれない。
 最後の隔日収穫が終わって3、4日経つが、まだどれだけか実を付けており、かなりが見た目に悪く、食べてもまずいものではあるが、けっこうおいしそうなイチゴもまだまだある。
 そこで、今日、畑仕事をしながら、喉が渇いたら時々イチゴを摘み、喉を潤した。甘い、うまい!と言いながら、20個近くは食べたであろうか。
 こうして百姓仕事が思いのほか進んだ今日一日。

<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2
会合で割子弁当。脳トレならず。

※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
 また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
 「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
 小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
 記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
 よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
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