10.21 やっぱり来るときは来るもんだ、健康相談

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　昨日は久し振りにメール相談があったから、うれしくて記事にしたが、来るときは来るもんだ、健康相談。
　今日は電話であった。２０分ほど応対したが、お昼の会合に出かけねばならない時刻となったので、お勧めした商品の送付先はのちほどメールで知らせてもらうことにし、電話を切ったところである。
　会合から帰ってメールボックスを見たら、直ぐに送付先の連絡が送られてきていた。早速に送品伝票を作り、簡単な礼状をしたためて箱詰め。あとはいつものコンビニへ持って行くだけ。
　しかし、小生は会合で１杯飲んでいる。酒気帯び、いや飲酒運転、これはできないから、女房に持って行ってもらい、１件落着。
　いくらにもならない、１回きりの販売につき、儲けはしれているが、相談者の心配事をあらかた消してあげられたから、十分に満足しているところです。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
６品思い出す。うち２品は別の物。１品はなし。３/６で５０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。