6.16 最近、適度に来てくれるようになったネット健康相談

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　メインブログ「薬屋の…」は、ひと頃毎日２千人近い訪問者があり、ネット健康相談は少なくとも週に複数回受けていたことがあった。それが、新規投稿がめっきり減った今では毎日の訪問者数が３００人を切る日も出てきて、ネット健康相談は１か月に１件あるかないかまで減ってしまい、少々寂しい思いをしている。
　ところが、ここ１か月ほどの間に３人の方から相談を受けた。うち１名は再相談であり、他の２名も近いうちに再相談が来そうな気配がする。
　再相談の方からは感謝の言葉をいただいたし、今日相談された方はブログ記事に感謝された。どれだけかお役に立てたのであろう。感謝されるってえのは実に有り難いものである。
　こうなると、なんとかして相談者の病気を治してあげねば、と、無い知恵を絞ってアドバイスをさせていただく。
　今日の方には、まずまずのアドバイスができたのではなかろうか。ただし、欲しいデータが１つ欠けており、それ次第で対処法が大きく変わる恐れがある。それをお知らせしておいたが、万一まずいデータが届いたら、一筋縄ではまいらぬことになる。そうならないよう祈っているところ。
　いずれにしても、まだまだ全国の皆さん（その昔は海外在住の日本人の皆さんまで）にどれだけかのお役に立てている薬屋のおやじ。うれしいことです。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
５品思い出す。１品はなし。４/５で８０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。