＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　ビタミン大根、正式名は「衛青（アオナガ）大根」といい、中国北京市南部で多く作られているとのことである。この大根は、普通の大根ほどには大きくならないが、中まで緑色である。大根おろしにすると、香りもよく、とても美味い。そして、葉っぱの色は濃厚で、普通の大根よりずっと美味い。

　よって、毎年たくさん作付けし、その９割方は当店のお客様に差し上げている。
　種蒔き適期は当地では８月下旬であり、昨日の日曜日に予定するも、一昨日の天気予報では午前中に雨が降るかもしれないとのこと。雨が降っては畝の整備ができず、種蒔きできない。
　やきもきさせられる。朝、６時前に起きて外へ出てみると、今にも雨が降りだしそうな気配であったが、まだ降っていない。
　そこで、早速準備をし、畑に出かける。畝を最終整形し、畝の峰を鍬で軽く押さえて平らにする。そこへ種を３ｃｍ間隔で並べていき、最後に畝間や畝の法面の土を軽くほぐして覆土し、再度鍬で軽く押さえて終了。
　この作業の間、雨が降っては鍬に土がくっついてしまい、何ともならないのであるが、幸い雨は落ちてこなかった。ラッキー！
　その３時間後に小雨がぱらついた。欲を言えば一雨あってくれると、発芽が促進されるのだが、明日あたりに雨が降ろうから、これで十分だ。
　今年もビタミン大根が豊作になるのを祈ろう。
　幸い、心配した台風も東へ大きくそれたから、ダブルで有り難いことである。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
５品思い出す。正解！１００点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。