＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
昨日記事にした、濁河温泉「湯元館」の避暑湯治で、温泉のことは書いた。今日は、それ以外のことについて記録しておこう。
ここの食事は、いつもどおり女将さんの手料理で、やまが特有の素朴な料理もあれば、創作料理も登場する。一品一品が皆うまいから驚かされる。飛騨の温泉旅館のうち、ここに並び立つのは小生の経験からすると、福地温泉「長座」と「草円」そして新平湯温泉「山ぼうし」ぐらいのものではなかろうか。
特に、今回の馬刺しは、真っ赤ではなくピンク色っぽく、これがまたうまかった。量が多かったから、半分は飛騨牛と一緒に焼いてみたのだが、やはり生のほうがうまい。
アルコールは当然にして岩魚の骨酒である。焼き加減がちょうど良く、とてもおいしい。前回は３合を女房と娘に少し手伝ってもらったが、今回は酩酊してはいかんから２合とした。これがちょうどいい量だ。
標高が高いから、朝は涼しいというより寒いくらいだ。もっとも天気次第で、今年も去年もお盆前後は天気がぐずつき曇なり雨であったから、今年の朝は玄関の寒暖計を見たら１８℃と高い。２０２１年（８月１２日）も１６℃であった。すっきり晴れ渡った２０１９年（８月２５日）は、朝の気温がなんと６℃で、吐く息が白かった。お盆過ぎは、かように気温が急激に下がる、別天地の濁河温泉である。
今年は、夜中から雨模様で、今までで一番暖かい朝ということになったが、それでも下界は熱帯夜の毎日だから、天国と地獄ほどの差はやはりある。
全国的に宿は禁煙傾向にあり、ここは５年前から全館禁煙になったから、たばこは玄関の外で吸わねばならないと思っていた。ところが、御主人が、廊下の突き当りの避難口の所に灰皿が置いてあり、そこでたばこを吸ってよいと教えてくださった。幸い部屋は廊下の一番奥であったから、直ぐ隣に位置し、実に好都合。ヘビースモーカーである小生、わざわざ玄関まで行く必要はなく、非常に助かった。
観光名所は１か所しかない。宿に着く手前にある日和田高原の白樺林が広大で、散策に最高である。ここは海抜１３００ｍしかないが、散策道が白樺の陰になるから、けっこう涼しい。着いたときにはけっこう晴れていたから、白樺の幹に日が当たって、その白さが際立ち、実に眺めがいい。こうして、散策を十分に堪能した次第。
※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
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＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
宿食につき脳トレ休み
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。
昨日記事にした、濁河温泉「湯元館」の避暑湯治で、温泉のことは書いた。今日は、それ以外のことについて記録しておこう。
ここの食事は、いつもどおり女将さんの手料理で、やまが特有の素朴な料理もあれば、創作料理も登場する。一品一品が皆うまいから驚かされる。飛騨の温泉旅館のうち、ここに並び立つのは小生の経験からすると、福地温泉「長座」と「草円」そして新平湯温泉「山ぼうし」ぐらいのものではなかろうか。
特に、今回の馬刺しは、真っ赤ではなくピンク色っぽく、これがまたうまかった。量が多かったから、半分は飛騨牛と一緒に焼いてみたのだが、やはり生のほうがうまい。
アルコールは当然にして岩魚の骨酒である。焼き加減がちょうど良く、とてもおいしい。前回は３合を女房と娘に少し手伝ってもらったが、今回は酩酊してはいかんから２合とした。これがちょうどいい量だ。
標高が高いから、朝は涼しいというより寒いくらいだ。もっとも天気次第で、今年も去年もお盆前後は天気がぐずつき曇なり雨であったから、今年の朝は玄関の寒暖計を見たら１８℃と高い。２０２１年（８月１２日）も１６℃であった。すっきり晴れ渡った２０１９年（８月２５日）は、朝の気温がなんと６℃で、吐く息が白かった。お盆過ぎは、かように気温が急激に下がる、別天地の濁河温泉である。
今年は、夜中から雨模様で、今までで一番暖かい朝ということになったが、それでも下界は熱帯夜の毎日だから、天国と地獄ほどの差はやはりある。
全国的に宿は禁煙傾向にあり、ここは５年前から全館禁煙になったから、たばこは玄関の外で吸わねばならないと思っていた。ところが、御主人が、廊下の突き当りの避難口の所に灰皿が置いてあり、そこでたばこを吸ってよいと教えてくださった。幸い部屋は廊下の一番奥であったから、直ぐ隣に位置し、実に好都合。ヘビースモーカーである小生、わざわざ玄関まで行く必要はなく、非常に助かった。
観光名所は１か所しかない。宿に着く手前にある日和田高原の白樺林が広大で、散策に最高である。ここは海抜１３００ｍしかないが、散策道が白樺の陰になるから、けっこう涼しい。着いたときにはけっこう晴れていたから、白樺の幹に日が当たって、その白さが際立ち、実に眺めがいい。こうして、散策を十分に堪能した次第。
※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
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＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
宿食につき脳トレ休み
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。