12.15 今年もまたサヨリをいただく

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　先日、サヨリ釣りの極意を教えたくださった、当店お客様のご主人が一昨日サヨリ釣りに行かれ、昨日２０匹ほど持ってきてくださった。
　少々型が小さいが腹は裂いておきました、とおっしゃったが、まずまずいい型であり、刺身にできるし、一度には食べきれないから、当日は刺身、翌日はてんぷらでいただくことにし、有り難くちょうだいした。
　過去に少なくとも３度（このブログで記事にした本数）こうしてサヨリをいただいている。
　うれしい限りだ。お客様に感謝、感謝。
　お返しにと、前日に収穫したビタミン大根（中まで緑色で、おろしにするとうまい）を差し上げた。金額にすると桁が違うが、たいそう喜んでいただけ、またまた感謝、感謝。
　このお客様にはご来店のたびに、ちょくちょく野菜を差し上げているから、こうした贈与の輪ができたのである。負担にならない程度に互いに贈り物をする、これってほんといいもんですね。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
生牡蠣、〇〇汁、◇◇焼き、△△いため、▽▽いため
答え合わせ：最後の１つは間違いで他に１品。４/６で７０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。