3.11 湯治旅行が決まる

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　当店の定休日を毎週日月連休にして間もなく１年になる。
　こうなると、夫婦で１泊２日の旅行がいつでも可能となった。
　しかし、なんやかやで滅多に旅行に出かけたことはない。振り返ってみると、例年と変わらない回数しか行っていない。
　これじゃあ、あんまりだ。
　そこで、女房に声を掛けたら、３月下旬に行こうかとなった。
　予約は例によって女房が行ったのだが、小生がサザエなんかの浜焼きを食いたいとリクエストしたのを汲んでくれて蒲郡と決まった。名鉄フリー切符とセットになったお値打ち価格の宿泊である。
　ゆったりと温泉に浸かるのが最大の楽しみである。今から、それが待ち遠しい。きっといい旅になるであろう。

　ところで、今日は「３．１１」フクシマ６周年である。
　岐阜でも脱原発デモが行われる。参加せねばと思うもなんやかやで行かないことにしてしまった。これで３回連続不参加である。
　次の言葉を肝に銘じて次回６月には参加しよう。
　＜マハトマ・ガンジーの言葉＞
　　あなたのすることはほとんど無意味であるが、
　　それでもしなくてはならない。
　　そうしたことをするのは世界を変えるためではなく、
　　世界によって自分が変えられないようにするためである。　

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
寄り合いで割子弁当につき脳トレならず

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。