5.5 相談冥利に尽きる

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　昨年の１２月９日に「メインブログのアクセス者が３桁に転落する」と記事にし、そして１２月１７日に「ブログのアクセス者数が急に大幅ダウン、検索エンジン自動検閲が始まったか」と記事にしました。
　アクセス者数が以前の６割程度に急に落ち、健康相談も以前のようには入らなくなった感がしますが、それ以降はアクセス者数は横這いを続けており、１日に７００人台で推移しています。
　そして、健康相談が時折メールで入ってきたり、電話がかかったきたりしてして、それなりにお役に立てているかと思うと、これで満足しなきゃと考えるようになりました。
　今朝、一つメールが入りました。定期健診でいつも高コレステロール値が出るという女性からのものです。この種の相談が、入ってくる相談の半分を占めましょう。
　本当のところは「コレステロール値は高いほうがいい」というのが正しく、現行基準値以下に薬で抑えるのは「毒を盛ることになる」と言えるのですが、政府・医師会・製薬メーカーが口を揃えて「ウソ」をいい続ければ、それが「真理」に化けてしまう日本社会です。たとえ日本脂質栄養学会が孤軍奮闘、正論を吐き続けても、新聞もテレビもこれを完全に無視し、政府見解を広報し続けています。
　相談された方に、こんな愚痴っぽいことを言ったってはじまりませんから、少々角度を変えて、相談者を勇気づけるような回答を差し上げることにしています。
　今回は、我ながら上出来の回答ができたわい、と思っていたら、相談者からお礼のメールが入りました。その内容は次のとおりです。丸々そのままでは個人情報の漏洩となりますので、一部書き換えてあります。

　早速のお返事ありがとうございました。有り難くて、涙が出そうです。見ず知らずの私のために、ありがとうございました。
　昨年、父を亡くして私の家族は娘と２人きりになり、私は幼い娘を残しては旅立てないという気持ちが強くなりました。娘と過ごせる連休もあと２日です。心配ばかりしないで、今を大切にしたいと思います。
　本当にありがとうございました。

　こうしたお礼のメールをいただくと、相談冥利に尽きます。うれし～い!!

　
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
４品思い出す。他に２品。４/６で６５点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。