3.19 お彼岸に盛りとなる我が家の庭の水仙 [日々雑感]
<一日一楽日記>(落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※1)
明日はお彼岸の中日、春分の日である。暑さ寒さもお彼岸まで、であり、これからは暖かくなるなるだろう。
我が家の庭の水仙は、早咲きがすでに枯れ果て、遅咲きが真っ盛りとなった。庭の所々に、大きな花を付けた白色の水仙と黄色の水仙、そして早咲きと同様なミニ白花の水仙が咲き誇っている。実にきれいなものだ。
年2回のお彼岸、盆と正月、計4回はお墓に花を供えに行く。そこで、今日、女房が花を供えに行ってくれた。その花は当然、庭に咲いていた水仙だ。
お墓には、小生のお祖母さん、親父、おふくろの遺骨が入れてある。3人とも我が家の庭に咲いていた水仙を愛でてくれることだろう。
ほんとうなら小生もお墓に行って手を合わせなきゃいかんのだが、不精して家で手を合わせて、“なんま、なんま、あん(南無阿弥陀仏3回を縮めた言い方)”でお仕舞い。
<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2 )
5品思い出す。うち1品は別のもの。4/6で65点
※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
明日はお彼岸の中日、春分の日である。暑さ寒さもお彼岸まで、であり、これからは暖かくなるなるだろう。
我が家の庭の水仙は、早咲きがすでに枯れ果て、遅咲きが真っ盛りとなった。庭の所々に、大きな花を付けた白色の水仙と黄色の水仙、そして早咲きと同様なミニ白花の水仙が咲き誇っている。実にきれいなものだ。
年2回のお彼岸、盆と正月、計4回はお墓に花を供えに行く。そこで、今日、女房が花を供えに行ってくれた。その花は当然、庭に咲いていた水仙だ。
お墓には、小生のお祖母さん、親父、おふくろの遺骨が入れてある。3人とも我が家の庭に咲いていた水仙を愛でてくれることだろう。
ほんとうなら小生もお墓に行って手を合わせなきゃいかんのだが、不精して家で手を合わせて、“なんま、なんま、あん(南無阿弥陀仏3回を縮めた言い方)”でお仕舞い。
<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2 )
5品思い出す。うち1品は別のもの。4/6で65点
※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
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