9.10 今日は誕生日

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　小生は今日６７歳の誕生日を迎えた。
　どういうわけか、今年は誕生日がきたのをうれしく思う。還暦の誕生日を迎えて以降、うれしいと思ったことは一度もないのに。
　なぜだろう。
　先月死んだおふくろは５月５日が誕生日であり、その２日前の当店定休日に帰省していた娘を加えて誕生日パーティーを行った。おふくろは満面に笑みを浮かべ、いかにもうれしそうな顔をしていた。そのときに娘が撮った写真をサブ遺影として飾り、以来、毎日眺めている。
　そのせいか、誕生日っていいもんだ、という思いが強いのであろうか。
　さて、今日の我が家は丸一日女房の顔を見るだけであり、彼女が小生の誕生日を祝ってくれることは絶対ない。なぜならば、還暦を迎えて以降、小生は、また一つ歳を食った、いやだいやだ、と言ってきたからである。
　しかし、小生の誕生日を祝う、何か小さなものでよいから、サプライズが欲しい。
　なぜ、かような気分になるのだろう。
　不思議だ。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
〇〇いため、焼き△△、◇◇胡麻和え、▽▽おひたし、☆☆煮
答え合わせ：◇◇は味噌和え、▽▽はなし。他に☆☆酢の物。３．５/６で６０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。