3.16 畑が随分と春めいてきた

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　冬野菜が次々と終わりを迎えた。昨日、ブロッコリー、ホウレンソウを最終収穫し、とうだったハクサイの菜の花の蕾も全部摘み取った。
　残すは、遅蒔きの大根、春菊、小松菜の菜の花の蕾、ネギ、キャベツとなり、まだまだ十分あるが、急がないといけないものもある。大根は若葉がどんどん出だして根に巣が入るし、キャベツはパンクする。
　一方で、春野菜がグングン生長し出した。タマネギやニンニクそしてイチゴは成長が鈍いが、エンドウはグングン伸びて地面を這うほどになってしまった。急いで昨日垣根作りを行い、垂れたツルをビニール紐で持ち上げておいたところである。
　そのうちグラジオラスも芽吹いてくるだろう。
　昨日のお昼から畑仕事をしていて、畑が随分と春めいてきたのをつくづく感じた次第。
　エンドウ、タマネギ、ニンニクそしてイチゴといった春野菜の収穫が楽しみになってきた。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
５品思い出す。正解。１００点。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。