1.15 エアコンが利かない店内、甘酒で体を温める

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　厳冬期が続く。店のエアコンは馬力が弱い上に、こうも外気温が下がると屋外機が十分に働かず、ちっとも暖かくならない。よって、小生も女房も、客待ち定位置には足元に電気ストーブを置いて、足先を暖めている。頭寒足熱、というところだ。
　しかし寒い。そうそう着込むわけにもまいらず、体が縮こまる。何かいい方法はないか。
　女房が思いついた。ここのところ、夕食後に飲もうと準備してあった甘酒を飲み忘れており、これを開店後に店で飲めば良かろう、ということになった。飲んでみて、けっこう体が温まる。これはいい。毎日そうしようということに。
　その甘酒、けっこう大量に作り溜めしてある。日が傾きだして、またまた寒さで体が縮こまってきた。もう１杯飲もうじゃないか。夫婦でまた飲む。
　こうして、エアコンが利かない店内、甘酒で体を温めることにした次第。
　間もなく大寒となる。しばらくの間、あれやこれや寒さ対策を強いられる我が店舗。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


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＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
単品につき脳トレ休み

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。