2.4 大いなる手抜き

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　毎月発行している当店の新聞。慣れっこになっているから、毎月すぐにテーマが決まりスイスイ記事が書ける。
　でも、ここ何年かは、３、４月号の記事に行き詰る。何を書いてよいやら、なかなかテーマが浮かんでこない。
　そこで、今年は早目に手を打ち、３月号の粗原稿は年末に作ってしまった。たまたま特別なテーマが見つかったからである。
　さて、４月号をどうするか。これも早目に手を打とうと考えたものの、まるきり浮かんでこない。まだ日にちがあるから、あわてる必要はないかもしれないが、１か月はあっという間に過ぎてしまい、間際になってバタバタするのもしんどい。
　どうしよう。迷いながら参考にするため昨年の４月号を見てみた。けっこうよくできた記事だ、と自画自賛。
　そうだ、これをそのまま使っちゃえ！
　何年か前にも、前年なり前々年の記事を焼き直して作ったことがあるが、そんなみみっちいことしなくていいじゃないか。
　お客様には、もう一度肝に銘じていただきたいこと、それを知らしめる、これでいい。
　大いなる手抜き。
　これでいい、これでいこう、楽できる、助かる。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
　〇〇の残り、〇〇雑炊、焼き△△。ここのところ鍋や外食が多く、まれに家庭料理の幾品が食卓に登るだけ。よって、記憶が直ぐに引き出される。脳トレ長期休暇といったところだ。
　こちらも、悩まずに済み、楽できる、助かる。
　こんなんでは、ボケ街道まっしぐら、となってしまいそう。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。