5.10 メインブログ「薬屋の…」に久しぶりに記事が投稿できそう [稼業]
<一日一楽日記>(落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※1)
気になっていた健康に関する課題が一つあり、さて、どうしたものかと迷っていたが、“さあ、書こう!”と無理やりケツに鞭を打ち、4日前から取り掛かった。
今日、それが一先ず脱稿をみた。やれやれ、である。
しかし、ちょっと待て。もう少し論理的展開を積み重ね、“かくかくしかじかで、こうだ!”と、ダメ押しせねばいかんかもしれぬ。そうなると、ちょっとくどくなりすぎるし、ポイントが別の所へ行きかねんなあ。弱った。
メインブログ「薬屋の…」の記事づくりをするとき、往々にしてこうなる。よって、長文になる傾向にあり、後からもっと単純明快にまとめればよかったのに、と反省することもしばしば。
今回はどうするか、まだ迷いがある。今日は、数年前の当店新聞バックナンバーを投稿したから、今回作った記事を投稿するのは早くて明日になる。明日以降でまた考えよう。
いずれにしても、久しぶりに新規投稿できそうで自己満足している。
その点、“一楽日記”は気楽なもの。短い記事を書きなぐり、読み直して誤字訂正でもすれば完成。あっという間にできてしまう。他人に見てもらおうというよりは、自分が幸せになるのを主眼に置いているからなおさらだ。皆さんも書いてちょうだい!
<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2 )
4品思い出す。他に1品。4/5で80点
※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
気になっていた健康に関する課題が一つあり、さて、どうしたものかと迷っていたが、“さあ、書こう!”と無理やりケツに鞭を打ち、4日前から取り掛かった。
今日、それが一先ず脱稿をみた。やれやれ、である。
しかし、ちょっと待て。もう少し論理的展開を積み重ね、“かくかくしかじかで、こうだ!”と、ダメ押しせねばいかんかもしれぬ。そうなると、ちょっとくどくなりすぎるし、ポイントが別の所へ行きかねんなあ。弱った。
メインブログ「薬屋の…」の記事づくりをするとき、往々にしてこうなる。よって、長文になる傾向にあり、後からもっと単純明快にまとめればよかったのに、と反省することもしばしば。
今回はどうするか、まだ迷いがある。今日は、数年前の当店新聞バックナンバーを投稿したから、今回作った記事を投稿するのは早くて明日になる。明日以降でまた考えよう。
いずれにしても、久しぶりに新規投稿できそうで自己満足している。
その点、“一楽日記”は気楽なもの。短い記事を書きなぐり、読み直して誤字訂正でもすれば完成。あっという間にできてしまう。他人に見てもらおうというよりは、自分が幸せになるのを主眼に置いているからなおさらだ。皆さんも書いてちょうだい!
<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2 )
4品思い出す。他に1品。4/5で80点
※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
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