11.27 女房が風邪を引き、それがうつった？

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　女房が定期的に通っている医院は、大先生が循環器科で、その娘さんたちが小児科である。１１月１８日に女房が大先生の下へ行ったのだが、待合室には風邪を引いた子供がたくさんいたとのことで、どうやらそこで風邪ウイルスをしこたま吸い込んだようだ。
　翌日には女房に風邪の症状が若干出て、その後２、３日は小康状態が続き、軽い風邪で終るかと思ったのだが、だんだん雲行きが怪しくなり、２３日（土曜日）には本格的な風邪症状が出だした。２４、２５日は当店連休につき、ゆっくり休めば快方に向かうだろうと思うも、さにあらず。そして、とうとう２６日（火曜日）営業日はダウン。洗濯・炊事もせず、ひたすら寝るのみ。
　やっと今日２７日（水曜日）になって、体がまあまあ動くようになり、店にも出てきた。やれやれ、である。
　しかし、どうだ。今朝、小生が目を覚ましたとき、鼻水がでる。鼻をかむも、また鼻水が出る。弱ったなあ、誰かに風邪をうつせば自分の風邪は治る、というから、小生に風邪ウイルスが乗り移ったのか、と本気で思った。
　困ったことになったわい。２、３年前までは風邪を引くのは数年に１回であった小生であるが、最近は年に２回ぐらいは風邪を引くようになった。この前風邪を引いてから随分と経つから、そろそろ風邪を引いてもいい時期だし…。弱った、困った。
　ところが、鼻水が出るのは起きてから１時間もしないうちにピタリと止んだ。
　小生が今まで風邪を引いたときには、たいてい最初に喉がいがらっぽくなり、翌日に喉が痛くなり、３日目あたりから鼻水が出る、という経過をたどる。そして、免疫力が強いと、初日だけで症状が消えたり、２日目で症状が消えたりする。
　そうしたことを思い起こすと、突然の鼻水は風邪の初期症状ではないかもしれぬ。
　しかし油断は禁物。女房の風邪は潜伏期間がけっこう長かったというか、なかなか本格的な症状が出なかったのであり、大器晩成型のウイルスであったのだから。
　そこで、今日は極力外出せず、体を動かさず、店にはしっかり暖房をかけ、じっとしていた。幸い、夜になっても風邪の症状は全く出ない。なんとかこのまま無事であってほしい。晩飯は鍋だったら体が温まったし、今晩は早く寝よう。そして、何事もなく済んでくれるのを祈ろう。
（翌朝追記）
　鼻水も出ず、喉もいがらっぽくなく、風邪はうつされなかったようだ。よしよし。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
外食につき脳トレならず

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。