3.21 スーパーの半額セールでごっそり買い物

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　今日は女房が体調を崩した。熱っぽいし、体がだるいと言う。ここのところ、軽い膀胱炎の症状が出ていたのが悪化したとのこと。よって、丸一日断食することとなった。
　じゃあ、一人どこかへ行って、うまいもんでも食うか。どこにしよう、と思うも、来週は３日間、女房が出かけるから、２回外食せねばならぬ。
　そこで、スーパーへ総菜を買いに行き、自宅で一人夕食をとることにした。時刻は午後６時半。久しぶりに立ち入るスーパーゆえ、どこに何が置いてあるのか、すぐには思い出せない。店に入ったところで、しばし立ちつくす。あっ、思い出した。真っ直ぐ行って、ぶち当たった所から順次左へ回っていけばいいんだ。
　先ずは鮮魚コーナー。刺身が並んでいる。小生は刺身はあまり好きではないが、一通り眺めることにした。そうしたら、マグロの中トロ２人前が“半額”となっている。その表示シールに釣られてレジ籠に投入。
　しばらく進んで、総菜コーナーにたどり着く。イワシの煮つけがあり、女房は好まないが小生は大好物であり、滅多に食べられないから、これをゲット。おお、これも“半額”シールが貼られている。
　野菜の煮付けも欲しい。これは“４０％引き”シール。ご飯物もいる。タケノコご飯に“半額”シール。と、シールに釣られて立て続けにレジ籠に入れたはいいが、こんなに一人で食べられるものか？　しかし、いったん籠に入れたものを戻すなんて、みっともないことはできない。食い切れなかったら、明日に延ばせばいいではないか。
　さーて、その結果はどうかというと、刺身とご飯だけで腹一杯になる。煮付け２品は明日の夕食に回すこととなった。
　メチャ安い夕食となったが、こんな価格では採算割れだろう。
　遅い時間になると、半額セールで売り切るという方式を採るスーパーが多いという。それを買いに来るのは外国人が相場としたものだとも聞く。このスーパーはこうした方式を採らないと女房は言っていたが、最近、方針変更したのだろうか。外国人は一人も見かけなかった気がしたのだが。
　来週の一人夕食も、今日のパターンでやってみるか。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
４品思い出す。うち１品は別のもの。１品はなし。３/６で５０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。