9.10 カウントダウン始まる 余計な存在となるまで あと３６５日

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　今日は小生の誕生日である。ホームページとメインブログには年齢を公開しているので、朝のうちにその直しを行った。７３歳を７４歳と修正。
　さて、もう１年経つと後期高齢者となる。もう完全に余計な存在となってしまう。それまでの１年間、最後の青春を楽しまねばならぬ。と、言っても、ここ１年間と何も変わらぬ日々を坦々と過ごすことになってしまうであろうが。
　いい歳こいて青春ではみっともないが、これを使うのはこれからの１年間にとどめ、来年からは、昨年の同時期に書いた「赤秋」を使うこととしている。
　→9.11 間近に迫った「青春」から「赤秋」への人生の切り替え
　それにしても歳を取ったものである。白髪もだいぶ増えてきたし、名実ともに年寄りだ。そして、表題に示したとおり「カウントダウン始まる 余計な存在となるまで あと３６５日」となってしまった。少々寂しい思いにさせられる。
　まあ、それはそれとして、誕生日はおめでたい日ではある。娘から、誕生日プレゼントとして、ちょっとしたケーキが送られてきた。食後に紅茶でそのケーキをいただいた。さすが高級品だけのことはある。おいしくいただいたところである。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


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＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
２日前、３日目がごっちゃ。０点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。