10.27 寒くてかなわん！売れ残りの脛用サポータをレッグウォーマー代わりに

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　ここのところ急に冷え込むようになった。昨日の最低気温は７.０℃、今日は８.７℃しかない。でも、昨日より今日のほうが寒く感じる。両日とも朝７時には店に来ていたのであるが、脛（すね）あたりが冷えて冷えてストーブが欲しいくらいだ。
　お昼になって気温が上がるも、曇りがちなせいでガラスに日が当たらず、店内は暖かくならない。よって、脛が冷えたままだ。夏用のパッチは膝（ひざ）あたりまでしかないし、靴下は厚手の五本指で短いから、脛は大きく露出している。
　女房がたぶんあれこれ持っているだろうからと、“脛あてのレッグウォーマーないか？”と聞いてみたところ、“だったら、売れ残りの脛用サポータを使えば。”と言う。なるほど、である。もう十数年ぐらいは売れずに残っている、袋が色あせたサポータがある。これは売り物にならんだろう。
　早速にこれをはいてみた。すぐに暖かくなる。レッグウォーマーとして最適だ。なんで、こんなことに気が付かなかったのだろう。去年も一昨年も、そしてその前も。薬屋で売っている脛用サポータと衣料品屋で売っているレッグウォーマーは別のもの、なんていう間違った固定観念に、ずっと縛られていた小生である。アホか！である。
　こうして、これからしばらくの間は、脛用サポータをはくだけで暖が取れ、寒さをしのぐことができようというもの。有り難や、有り難や、脛用サポータ。

　ところで、しばらくしてから、ずり落ちてきているのに気が付いた。ゆるゆるだから、そうなる。小生の足の筋肉がやせ衰えてきているのか、十数年ほど前に仕入れたものだからゴムが伸びたのか、後者のせいと考えたいが、これじゃあダメだ。
　そこで、女房に頼み、針と糸で上側をつまんでもらった。これでよし。厳冬期が近づくまで当分の間、これで寒さをしのぐことができようというもの。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


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＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
６品思い出す。正解。久し振りに１００点が取れた。

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。