1.17 コイン精米機からまずまずの量の米糠をゲット

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　ＪＡへ行って、１～２か月に１回ほど玄米をコイン精米機にかけて精米してくる。ここ何年か無肥料栽培を目指していたから、タダでもらえる米糠ではあるも、これを手に入れようとはしなかった。
　でも、昨年からあえて無肥料にすることにこだわらなくなり、米糠がゲットできれば何かに使うようにしようと思うようになった。
　ということで、今日、精米に行ったときに米糠のストックヤードを覗いてみたら、２か所ともまずまずの量の米糠が残っていた。かき集めて袋に入れたところ、精米した米と同量以上の米糠がゲットできた。
　これだけあると、けっこう使い道がある。今季の柑橘類は皆、表年になって、実が生りに生って精を使い果たしており、来季は不作となるのは必至。そこで、お礼肥えとして樹木周りに米糠をばら撒いてやれば、少しはましな収穫となりゃせんか。
　ということで、タダでゲットした米糠を今週末にでも柑橘類に施肥してあげよう。
　欲を言えば、もう１袋欲しい。次回も米糠のストックヤードを覗いてみようじゃないか。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


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＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
外食につき脳トレ休み

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。