2.21 なんと半年ぶりに床屋へ行く

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　正月頃から気になっていた我が後ろ髪、随分と伸びた。でも、これから厳冬期に入るという時期に床屋へ行ってはコロナを拾いかねん。どれだけか暖かくなるまで待とう。
　ここ１０日ほどは、後ろ髪が気になって気になってしかたがなかった。実にうっとおしい。で、２日前の日曜日に床屋へ行ったら、休みだった。臨時休業かと最初は思ったが、よくよく考えれば第３日曜日で定休日となっているではないか。
　昨日は月曜日で床屋は定休日。よって、今日行ってきた次第。スッキリ！
　この前床屋へ行ったのはいつだったろう？
　９月だったかなあ…
　ひょっとして、この日記に書いてなかったかと見てみたら、８月１９日。なんと半年前だ。そのとき、次のように書いていた。　
　「我慢に我慢を重ねていた散髪。後ろ髪がかなり伸びて、お盆前からうっとおしかった。でも、少ない髪であるゆえ、散髪すると老けて見えてしまう。息子夫婦や娘が帰るまで我慢し、今日、やっと床屋へ行ってきた。スッキリ！」
　ま～ずは、髪の毛が伸びなくなってきたもんだ。数年前までは、たぶん３か月経つごとに床屋へ行っていたが。床屋代が節約できて有り難いことは有り難いが、少々寂しくもなる。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


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＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
単品につき脳トレ休み

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。