3.16 お彼岸にお墓に飾る花は庭に咲いた水仙とヒヤシンス

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　庭や果樹周りに水仙があちこち植わっている。邪魔な所はだいぶ掘り起こして処分したが、まだまだ十分にある。おふくろが存命中は、庭や畑で咲いた花を毎月お墓に持っていき、また、仏壇に花が絶えないように飾っていた。
　でも、おふくろが亡き後は、仏壇には３か月に１回のお常飯のときだけだし、お墓は盆正月とお彼岸だけであるから、庭や畑の花はさほどいらない。
　さて、明日は彼岸の入り。今年は程よく水仙が２種類咲いており、これでもってお墓に１対飾ることができる。墓石の隣に銘板が置かれ、ここには親父とおふくろの名と没年が刻まれており、その前に一輪挿しを埋め込んでいるから、ここにはちょうど咲いたヒヤシンス２輪を飾ることに。
　水仙は黄色とミニ白花でなかなかきれいなもんだし、ヒヤシンスはピンク色。パ～ッと明るい感じ。春だ！　やっぱりお墓に飾る花は家で採れた花に限る。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
3品思い出す。正解。100点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。