7.18 元気元気な９６歳のおふくろ

＜一日一楽日記＞
　昨日の夕方、自宅に用があり、行ってみると、おふくろが休耕田の道路端で草刈を行っていた。今朝、自宅前の畑で野菜の収穫をしていたら、畝の雑草の草引きが済んでいた。１０時半頃に再び自宅へ行ったら、庭先の畑でおふくろが草引きをしているのを見かけた。
　連日の草刈や草引き。今年９６歳のおふくろは、実に元気元気。
　昨年の今頃より元気である。
　２、３日前に三宅地区の最長寿の方が亡くなられ、これで、おふくろが最長寿者になった。最長寿で、かつ健康で完全自立。頑張れおふくろ、記録を伸ばせ！

＜２日前の日記：百姓＞（記憶力増強トレーニング）
今日は、野菜の収穫の前にグラジオラスの畝の草引きをしたが、２日前も同様にしたのかどうか？昨日はやってないし、３日前の火曜日にしたのか？３日前は野菜の収穫をしていないから、何か百姓をやっていると思うが…。そうだ、３日前は１５日だから、白ナスの消毒を行った。その前にグラジオラスの畝の草引きをしたはずだ。となると、２日前は百姓はせず。
答え合わせ：残念。３日前は確かにそうだが、２日前もグラジオラスの畝の草引きをしていた。０点。

※ 2014.6.3投稿記事で「白澤卓二著：１００歳までボケない１０１の方法」の一つを紹介しました。
＜２日前の日記を付けよう＞
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば、２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことなら、かなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。