8.15 盆休み最終日は牛肉のしゃぶしゃぶ

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　大阪の妹が昨日、すき焼き用の牛肉を送ってくれた。せっかくの牛肉だから、息子に今日帰らずに食って行けと女房が強く勧め、息子はもう１泊することになったのだが、夕刻に急に熱を出し、吐き気もするからと何も食わずに１泊することとなった。
　ということで、３人ですき焼きをしたのだが、牛肉が半分残っている。こうなったら、息子にもう１泊させて、今晩はすき焼き用の牛肉でしゃぶしゃぶをすることに。
　昨日の昼といい晩といい、真夏に火を囲んでの食事となり、またまた今晩は同様に汗をかきながらの食事である。夏は大いに汗をかくといいから、冬の料理を食べるのも、またいいものである。
　幸い息子の回復は早く、今日のお昼には元気になったようであり、がつがつとしゃぶしゃぶをほおばっていた。そして、車が空いている夜中に埼玉まで帰っていった。　
　今日も午前中、畑仕事をした。小雨が降ったりやんだりの天気で、雨が少々ひどくなったら雨宿り、その繰り返しで、快適に行えた。最後はビショビショになったが、汗というよりは雨に濡れてのことだ。たいした雨でないから、乾きに乾いた畑には焼け石に水だが、丸一日こうした状態が続けば、少しは潤うことだろう。
　一時的に本降りとなった１１時すぎに今日の畑仕事は切り上げて、お昼に枝豆をつまみながらビールを飲む。やっぱり休みはいいものだ。昼にビール、そして晩にもビールと、２度も麻薬をたしなむことができるからだ。
　例年、ビールの頂き物が少ないから、真夏でも焼酎の湯割りが多いが、今年は頂き物のビールがたくさんあり、猛暑となってからは毎日ビールにしているが、やはり今年のように暑くって大汗をかくとビールが格別うまい。
　こうして、５日間の盆休みが終わった。休みというものはあっという間に終わる。さあ明日から平常営業。けっこう仕事が忙しくなりそうだ。気を引き締めて取り掛からねば。　

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
単品料理につき脳トレならず

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。