5.23 梅雨の晴れ間に大急ぎで百姓仕事

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　今年は思いがけなく早々に梅雨入りしてしまい、先週は営業日にも百姓をし、そそくさと夏野菜の作付け準備を行った。
　幸い今日の店の定休日は晴れてくれ、これまた大急ぎで百姓仕事。
　種蒔きして育苗中の苗がまだ小さく、１週間後ぐらいがいいのだが、この先の天候がどうなるか分からないので、早めの定植をすることとした。
　メロン３品種各１畝と、トマト１畝分。まだメロンは２畝分、トマトは１畝分あるが、苗がいかにも小さいから、これは早くて１週間後だ。
　とりあえず、急ぎの植え付けが終わり、ホッと一安心。
　他にもあれこれ作業し、朝８時から午後３時までの７時間連続作業。
　少々バテましたなあ。でも、天気が良く、爽快で、いい疲れ。
　今までの長雨は梅雨の走りと考えたほうが、心の健康上よろしいであろう。
　明日は曇天の予報だが、百姓仕事は尽きないから農作業に精出そう。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
６品思い出す。１品は別のもの。１品はなし。４/７で６０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。