11.29「ムツゴロウの６５６」の第５０回まで観終わる

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　１１月１２日に記事にしたユーチューブ「ムツゴロウの６５６」であるが、最新の動画第５０回まで観終わった。最初の頃は１０分ほどの動画が多かったが、直ぐに数分程度の短いものに変わってしまったから、存外早く追いついてしまったのである。
　最初の動画は２０２０年６月で、そのときにはムツゴロウこと畑正憲さんの声も十分出ていたが、そのうち声があまりでなくなり、字幕が出るようになった。やはり歳だな、と感じさせられた。でも、動物の鳴き声の物真似は彼の十八番であり、そのときだけは十分に大きな声が出ている。
　読んだ本に書かれていたものは半分もなく、興味深く拝聴したところである。
　ところで、語呂合わせの表題「ムツゴロウの６５６」（６５６回配信）として始められて、１年半経ったが、まだ５０回にしかならない。各動画、たったの数分であるからして、毎日でも放映していただきたいところである。なんせ今８６歳なのだから、このペースではとても完結しそうにない。加えて、ミミズについて何回か語られたが、「ミミズだけで６５６をやりたい」とも言っておられた。
　“あんた、幾つまで生きるつもり？”と言いたいところだが、動画配信、まだまだやる気満々のムツゴロウさん。こうなったら、百歳超えして目標を達成していただきたい。
　こうしたお年寄りを見ていると、自分がその歳になっても同じぐらい元気でいよう！という気にさせてもらえるから実に有り難いことである。
　「ムツゴロウの６５６」に興味ある方は、下記をクリックしてご覧になってください。
　https://www.youtube.com/channel/UCemeujV7EUyyT8tNiLILOVA/videos　

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
単品につき脳トレ休み

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。