10.22 久しぶりの健康相談 束になってやってくる

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　３年前ぐらいまでだろうか、メインブログに頻繁に中身の濃い記事を投稿していたもんだから、健康相談がコメント、メール、電話で盛んに入ってきた。その頃のアクセス者数は毎日２０００人ぐらいあっただろうか。
　その後は、新規の記事がガクンと減ってアクセス者数も減り、それに伴なって健康相談もめっきり減ってしまった。今ではアクセス者数は毎日２００人程度とお寂しいかぎり。このブログのほうが多いくらい。
　そうしたことから、健康相談は久しく受けていなかったのだが、ここ２、３日、メールそして電話で３件もたて続けに入ってきた。簡単な相談、けっこう中身が濃いもの、手を焼く骨っぽいもの、と順々に高度な内容のものになっていった。
　なんとか、それをこなし、ほっとしていたところ、またまたメールで相談らしきものが入ってきていた。“もう満腹してるよ、これ以上いらないよ～”である。
　恐る恐るメールを開いてみると「YouTube動画の無料制作キャンペーン」であった。”新規顧客の獲得になりまっせ”というお誘いである。
　“そんなもん、やる気なし！”と、迷惑メールのトレイに押し込んだのだが、“やれやれ、難しい健康相談でなくてホッとした”というのが正直な気持ち。
　健康相談は、稼業を営むに当たっていい刺激になって有り難いことは有り難いが、こうも連続してくると、精神的緊張で疲れますなあ。歳か。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


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＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
５品思い出す。他に２品。５/７で７０点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。