6.15 ブログ相談できりきり舞い

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　いやーぁ、昨日は参りました。
　ブログを見ての電話相談が３本も入りました。１本目は１時間弱の長電話。２本目は３０分弱。３本目は１０分少々。
　ここのところ、ずっと電話相談が来なくて、この前あったのは、きっと２か月ぐらい前のことでしょうから、少々寂しい思いをしていましたが、重なるときは重なるものですね。
　いずれも無料相談につき、１銭の利益も生じませんでしたが。
　その点、ちょっぴり寂しい感じがしましたが、相手が喜んでくださり、納得してくだされば、お役に立てたのであり、それで十分ですし、うれしいです。
　しかし、疲れます。疲れ果てました。というのは、電話相談の場合は集中力を最大限に上げ続けていなければならないからです。
　そのブログですが、メインブログ「薬屋の…」は、ここのところ再び毎日２０００人弱もの訪問者が続いており、若干緊張する毎日です。
　これくらいの訪問者があると、週に少なくとも１、２件はメール相談も入るようになり、これも１銭の得にもならないことが多いのですが、でも、相手に喜んでいただけているようで、うれしいです。
　メールがこの頻度で毎週来ると、いい刺激になって有り難いのですが、重なるときは重なるもので、これまた日に３本来たかと思うと半月ぐらい１本も来なかったりします。
　何本もの電話と何本ものメールが重なるとなると、もうお手上げになり、無料相談なんてもう止めたい！となるでしょうが、そうしたことは今までに一度もなく、助かっています。
　何事もほどほど。電話もメールもほどほど入って、ちょうどいい。そんな状態が続いているここ１年です。
　今日は、出だしが「ます体」で始まってしまいましたので、その文体で通すことしました。読み直してみると、「ます体」もいいものです。これからときどき使いましょうか。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
５品思い出す。うち２品は別の物。３/７で４０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。