11.14 庭ではツワブキの花が満開

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　花の名前を知らなかったのだが、ぶどう園にした南東の角に群生していた草花が一斉に咲いて、目を楽しませてくれる。黄色い花である。
　昨日、女房が“ツワブキが綺麗に咲いたわね。今年は茎が長くってより綺麗。”と言っていた。
　小生には違いが分からなかったが、昨年、すぐ隣にある樹木を伐採したり、大きく枝払いをし、日当たりがよくなったから、そうなったのであろう。
　さて、このツワブキって、どういう花なんだろう。
　ネット検索してみたら次のサイトに分かりやすく書いてあった。
　みんなの花図鑑　誕生花を見る　１１月２０日
　１年３６５日、日にちごとに誕生花があるとは知らなかった。そして、ツワブキの花言葉は『いつも笑顔で変わらない』とある。なるほど、そんなふうにも思える花だ。
　加えて、『葉は塩ゆでなどにして食することができる。』とも書かれている。こんなん食える？って感がするが。まあ、眺めるだけにしておこう。
　花が好きだった亡きおふくろが庭のあちこちに草花を植えていた。年中どこかで花が咲いている。だいぶ庭を整理してきているが、草花だけは処分しないで、あらかた残している。
　たいていは何気なく目に入るだけだが、やはり花がある庭っていうものはいいものです。　

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
５品思い出す。他に１品。５/６で８０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。