1.31 健康相談そっちのけで「みやざき中央新聞」談議に花が咲く [稼業]
<一日一楽日記>(落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※1)
話題は全く異なるが、昨日に引き続き「談議に花が咲く」の2回目。
ここ1週間ほど前から、小生の別立てブログ「薬屋の…」を見られた中年女性からの健康相談を受け、メールでやり取りしているのだが、互いに「みやざき中央新聞」の熱烈な読者であることが分かり、いつの間にか本旨の健康相談から外れてしまい、「みやざき中央新聞」談議に花が咲いてしまった。
その方には、当店推奨品が今日届くことをメールしたのだが、その商品のことはそこそこにして、「みやざき中央新聞」のあれこれを書きまくってしまった。
先に来たお相手からのメールもそうであったから、これで良かろうというもの。
それにしても、「みやざき中央新聞」はスゴイ!!
“心温まる、勇気をもらえる、感動した!”という記事が満載であるからして、はまる人ははまるのである。そうした人同士は脈が合い、何かのご縁で知り合い、その輪が広がっていく。実に面白い現象が起きる。不思議なものです。
週1回発行の「みやざき中央新聞」が今日届きました。その中で“心温まる、感動した!”という記事がありましたので、その一つを紹介しましょう。
<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2 )
4品思い出す。うち1品は別のもの。他に1品。3/6で50点
※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
話題は全く異なるが、昨日に引き続き「談議に花が咲く」の2回目。
ここ1週間ほど前から、小生の別立てブログ「薬屋の…」を見られた中年女性からの健康相談を受け、メールでやり取りしているのだが、互いに「みやざき中央新聞」の熱烈な読者であることが分かり、いつの間にか本旨の健康相談から外れてしまい、「みやざき中央新聞」談議に花が咲いてしまった。
その方には、当店推奨品が今日届くことをメールしたのだが、その商品のことはそこそこにして、「みやざき中央新聞」のあれこれを書きまくってしまった。
先に来たお相手からのメールもそうであったから、これで良かろうというもの。
それにしても、「みやざき中央新聞」はスゴイ!!
“心温まる、勇気をもらえる、感動した!”という記事が満載であるからして、はまる人ははまるのである。そうした人同士は脈が合い、何かのご縁で知り合い、その輪が広がっていく。実に面白い現象が起きる。不思議なものです。
週1回発行の「みやざき中央新聞」が今日届きました。その中で“心温まる、感動した!”という記事がありましたので、その一つを紹介しましょう。
<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2 )
4品思い出す。うち1品は別のもの。他に1品。3/6で50点
※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
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