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3.21 待ち望んでいた会合がやっと4月初めに入る [日々雑感]

<一日一楽日記>(落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※1
 3月は年度末にもかかわらず、一切の行事も会合も全部キャンセルになり、毎年うんざりするほどあったから、今年は完全に肩すかしを食わせられた。
 4月の年度初めの会合や行事もどうなるやらと思っていたところ、4月5日に第1号の会合を開催するとの連絡が今日入ってきた。
 “うれしい、うれしい、うれしーい!!” 何とも変てこな気分だ。
 例年なら、“あーあっ、また会合かぁ、しゃあないなぁ、行くしかねえや。”と感ずるところだが、今回はとっても楽しい気分にさせてくれた。こんなことは経験がない。
 その会合は小料理屋で一杯飲んでの開催であり、その料理屋も3月はずっと新型コロナで客足が遠のいていようから、喜んでくれよう。
 随分と暖かくなった今日この頃。新型コロナもこれで衰えてくれるといいのだが。 

<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2
3品思い出す。他に1品。3/4で75点

※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
 また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
 「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
 小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
 記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
 よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
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