9.26 ブログを見られた方から久しぶりに健康相談を受ける

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　ここ１、２年（あるいは２、3年か）メインブログ「薬屋の…」への新規投稿をサボっているせいで、毎日の訪問者数はじりじりと減ってきており、最盛期には２千人ほどあったのが、ここのところ３百人を切る日があるようになった。少々寂しい感がするが、何年も前の記事となると、キーワードを打ち込んで検索いただいても、何ページか後にしか出てこないだろう。小生がそうだが、たいていはトップページを見るだけで、知りたい記事がなければあきらめるなり、キーワードを変えて検索し直すから、余程のことがないかぎり数ページにもわたって丹念に検索することはない。
　そうしたことから、ブログに「無料健康相談」と銘打ってはいるが、メールなり電話なりがとんと入らなくなった。最盛期には週に２、３回、場合によっては１日に２、３回も相談を受けたことがあったが、そりゃあ大変だった。一時はギブアップしそうにもなった。そうした３、４年前のことを懐かしく思い出す。
　でも、有り難いことに、相談殺到は１年間ぐらいなもので、その後はだんだん減り、能力的許容範囲に収まってきて、ここ１、２年は閑古鳥が鳴く状態となった。これまた少々寂しい感がするが、相談を受けたときは、特に電話の場合がそうだが、思いっきり緊張し、なんとかして適切なアドバイスができないかと、無い知恵を絞って懸命に対応せねばならず、電話を切ったときに、どっと疲れが出る。
　正直な気持ち、もう電話相談は受けたくないなあ、といったところである。
　そうした電話が久しぶりに今日あった。少々厄介な内容の相談だ。当然、利益度外視だから、一切の漢方薬や健康食品は紹介しない。話が終わるまで２０分ぐらいかかっただろうか、まあ短い方である。でも、途中から喉が渇いてくるし、汗ばんでもくる。神経を手中させているから、そういうことになる。
　終わりがけになって、まずまず的確なアドバイスができたなと思っていたところ、相談者から感謝の言葉をいただけた。やれやれ、である。
　電話相談件数は、ブログを開設以来、百や２百はくだらないだろうが、数多く対応していると、だんだん要領をつかんでくるのだろう、たいていは感謝される。
　慣れっこになる、とまではスキルアップしていないが、なんとかうまくこなす領域に届く程度には成長した感がする。しかし、やっぱり、正直な気持ち、もう電話相談は受けたくないなあ。人助けは、けっこうきつい仕事である。
　と、逃げ腰になっている小生であるが、かかってきた電話相談は受けて立たねばならぬ、であり、「無料健康相談」の看板は掲げたままにしておこうじゃないか。　

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
７品思い出す。うち１品は別のもの。２品はなし。４/８で５０点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。