11.11 教えるということは同時に教えられることだ

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　ここのところメールでの健康相談が毎日のように来る。
　３６５日この連続では困るが、来るときには来るもので、来ないときには来ないものであるから、健康相談を優先して対応している。
　どう書いたら相手が十分に納得してくれるか。
　これを考えながら、キーボードを叩いていくと、この方にはこうした方向の説明がいいのじゃないのかな、と思った途端に、今までは思ってもみなかった説明法を発見することがある。
　ここ２、３日で立て続けに２つ新たな説明法が発見できた。これを使えば、この先類似した相談があったとき、相手に十分に理解いただけるというもの。
　教えるということは同時に教えられることだ。つくづくそう思った。
　誰か偉い人が、良く似た言葉を発していたように思うが…。
　現時点では小生は老師見習いであるが、こうした勉強を積み重ねていけば、いずれや老師になれるだろう。
　未来は明るい。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
〇〇飯、△△味噌いため、◇◇煮、◇◇葉いため。
答え合わせ：◇◇煮はなし。３/４で７５点

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。