1.29 日射しが強くなってきた冬の土用

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　今日は知事選の投票日で、朝７時から夜８時まで投票管理者として投票所に詰めねばならない。
　よって、昨日の一楽は、前日に書き、予定投稿することとした。
　明日は雨模様の予報であり、当店連休の日・月曜日は農作業ができない。よって、営業日の土曜日に店を女房に任せて畑に出かけた。
　冬の土用もそろそろ終盤となる今頃が１年で一番寒い時期である。しかし、寒波が去って、ここしばらくは気温は高めになるとの予報で、農作業をしていると汗ばんでくる。よく晴れているから日射しも強い。けっこう紫外線も強いのではなかろうか。間もなく立春を迎えるのだから、当然といえば当然であるが。
　やった仕事は、ヤーコンを１畝掘って、水洗いし、計量と分別、そして晩生みかん（オレンジがかかったもの）の収穫である。
　ヤーコンは６畝あるうち３畝目の１畝収穫で、まずまずの豊作であった。みかんは例年にない大豊作で、もう少し待ったほうが酸っぱさが減るからいいのだが、鳥にどんどん突かれるようになったから全部収穫するしかない。みかん箱２箱分はゆうにあった。
　農作業は４時間もしないうちに終わったが、久し振りの屋外労働であり、かつ、大自然の恵みをたっぷりいただけたのであるからして、満足、満足、大満足。
　天の神、地の神に感謝、感謝、大感謝。

＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
予定投稿につき、脳トレ休み

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。
※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。