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8.11 今日から当店は5日間の盆休み [稼業]

<一日一楽日記>(落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※1
 今日明日の定休日が2日間、その後13~15日がお盆休みで臨時休業し、昨年と同様に5連休をいただく。その旨、店頭に張り紙をした。
 月半ばというと、店は閑古鳥が鳴いており、滅多に客は来ないのだが、営業時間中は無意識的に“客がいつ何時来ても即対応できるように身構えている”状態にあり、知らず知らずストレスが掛かっているのは事実である。それが5日間連続して“身構える”ことをせずに済むのは実に有り難い。精神的に随分とリラックスできる。
 さて、5連休初日の今日、いつのどおり早朝に野菜の収穫を少々行った後、果樹に徒長枝が目立つから、その枝切りを行なった。立秋を過ぎたとはいえ、暑い。汗びっしょり。
 本日の仕事はこれまでと10時には切りげ、店2階の居室でシャワーを浴びる。
 お昼は息子の嫁さんを含めて家族5人でインドカレー店に行き、夕べに引き続き、和やかに懇談する。息子夫婦を午後3時に岐阜駅まで送る。あっという間に帰ってしまったという感がする息子夫婦であった。名残り惜しい。
  
<2日前の日記:夕食>(記憶力増強トレーニング ※2
外食で脳トレ休み

※1 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
 また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
 「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
 小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。
※2 2014.6.3ブログ記事「 100歳までボケない101の方法 」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
 記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。
 よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。
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