4.16 タケノコが旬の季節となった。いただき物と購入品がバッティングしちゃった！

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　桜が散ればタケノコが旬の季節となるようである。岐阜県で一番有名なのは中津川市の「瀬戸のタケノコ」であるが、４月１３日に初出荷とのニュースがあった。
　毎年食べたい旬のタケノコご飯である。女房がスーパーへ買い物に行き、そろそろ帰ってくる時間に、近所に住んでおられる遠い親戚の方がタケノコをたくさんもらったからと、そのおすそ分けとしてでっかいタケノコを１本くださった。それから５分もしたら、女房がなんとスーパーでタケノコを売っていたからと買ってきた。
　親戚の方からは過去に２、３度いただいた記憶があるが、昨年はなく、一昨年いただいたと過去記事にあった。こうして、いただき物と購入品がバッティングしちゃった。
　女房がどうしようかと迷っていたが、“鮮度がどんどん落ちていくから、店は放っておいて、早速に湯がいてしまえ。”と、前処理を促す。とりあえずは今晩タケノコご飯にして食べ、残ったものは明日以降おかずとして食べればいいのである。

　ところで、タケノコご飯には、五目飯一般がそうであるが、梅酢で漬け込んだショウガを添えると抜群にうまくなる。小生は、こうしないと我慢できない。よって、うちで採れたショウガの一部は梅酢漬けして、けっこうな量を保存してある。
　さて、お味のほうはいかに。特上の味、とはまいらなかったものの、まずまず上等の味であった。ただし、いただき物は大きすぎて、株元辺りは大味であったが。　

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
5品思い出す。正解。他に1品。5/6で80点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.15 今年も余るほどに作ってしまったヤーコンポット苗

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　今日は、ヤーコンの種芋をびっしり埋め込んである苗床から種芋を全部掘り出し、芽欠きして１本立てにし、ポット（中）に埋め込んで苗づくりを行った。
　十分すぎるほどの種芋を育苗したから、質の悪いもの２割ほどは処分し、良さそうなものだけポット苗にしたのだが、アンデスの雪が苗トレイ（２４ポット入る）１４杯、アンデスの乙女が苗トレイ６杯にもなってしまった。総数４８０ポットである。ポットの数は昨年より１割ほど少ないが、昨年は苗トレイにびっしり２８ポットを入れ込んだが、今年は気持ち緩めに苗トレイにポットを入れたので苗トレイの数は１多くなった。
　近年はもらい手が少なくなったので、３割ぐらいは処分せねばならないかも。
　でも、大口の希望があれば、どっさり持っていってもらいたいから、どうしても余分に作ってしまう。苗用培養土がけっこう高いから、無駄な出費となるが。
（下の写真は２０２３年４月２９日撮影。今年も２週間すれば、この状態になろう。）
　
　今年の予約は２品種各２０ポットしかまだ入っていない。無償提供していますから、別立てブログの下記ページをクリックして栽培をご検討宜しくお願い致します。
　さあ皆さん、ヤーコンの栽培を始めましょう

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
5品思い出す。1品はなし。4/5で80点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.14 町長選挙で投票所立会人の任を仰せつかる

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　もう３０年近く選挙管理委員会補充員の任に付いている小生。委員に欠員が生じた場合に格上げされるようで、臨時的にそうなりそうなことが一度あった。何かの選挙で委員さんの１名が体調不良で、開票所の任に就くのが困難になるかもしれぬとのことで、もしそうなったら小生が開票所の任に就けるよう自宅待機してほしいと事務局から要請があった。でも、自宅待機だけで終ってしまった。
　選管補充員は委員の倍の人数がいたようで、その仕事は、投票所管理者として何かの選挙のとき２回に１回、任に就けばよかった。朝７時から午後８時までの投票時間と、その前後３０分ほど、合計１４時間、ただ椅子に座っているだけ、というもので、仕事らしい仕事はたまに投票証明を発行するぐらいのものである。
　なお、選挙のときは、我が町では投票所が３つあり、それぞれに選管委員１名、選管補充員１名（投票所管理者）、立会人３名が就く慣わしになっており、毎回、立会人の選任に事務局は苦労していたようである。過去に１、２度あったが、選管補充員である小生が立会人に仰せつかったことがある。

　ところで、昨年３月に選管委員と選管補充員の任命替えがあった。それ以来、投票所の任務体制を変えたようであり、今回の町長選挙がその最初の形態となった。投票所管理者は役場の管理職の者が就き、立会人は選管委員１名と選管補充員１名の２名である。つまり、毎回選任していた立会人はゼロとなったのである。
　そこで、役場のＨＰを見てみたら、2023 年第1 回定例会(3 月) で「岐南町選挙管理委員会委員の選挙について」と「岐南町選挙管理委員会補充員の選挙について 」という議題が上程されており、各４名が当選と出ていた。４年前は何名選出されたか、残念ながらＨＰには出ていなかったから不明だが、我が投票所地区には引き続き２名の選管補充員がおり、たぶん従前どおり交代交替で任に就けばよかろう。
　
　さて、セクハラ町長が辞任しての今回の町長選、とある新聞社が午前１０時頃から出口調査に来ていた。それが延々と続き、引き払ったのは午後４時であった。こうも長くいるということは、接戦であり当落の予想がつかなかったのであろう。
　前評判では、役場上がりの候補者が各種団体の支援を取り付けて圧倒的に優勢のようであり、女性町議は全く支援組織がなくて劣勢のようであった。しかし、小生の読みでは、投票率が上がれば浮動票が女性町議に投じられていい勝負になるのではないか、と思えた。加えて、前の前の町長（この人も役場上がり）が女性町議の支援に回っていることを投票日直前に知ったから、これは大接戦になろうし、ひょっとしたらひょっとする、そう思えた。
　その結果は次のとおり。
　投票率は42.73％、過去最低だった2020年の前回（40.63％）を2.1ポイント上回った。
　開票結果は、後藤友紀4,652票、朝倉修一4,053票で、女性町議の勝ち。
　小生の読みが当たったといったところ。

　さ～て、長々と仰せつかってきた選挙管理委員会補充員だが、４年任期で、今８期目に入っている。選挙管理委員会委員さんに比べれば短時間で帰らせてもらえるが、１４時間勤務はそろそろきつくなってきた後期高齢者の身、８期目が終わる時には７８歳となっている。その年でまだ委員をやっておられた方もいらっしゃったが、任期最終年度には事務局て行って、選管補充員を辞めさせてもらえるよう懇願することにしたい。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
5品思い出す。2品は別のもの。他に1品。3/8で40点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.13 指定野菜１４品目、特定野菜３５品目、うちで栽培しているのは…

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　さあ夏野菜の作付け準備が本格的に始まった。畝づくりは今日で全部完了したし、種蒔きから栽培する４品目も今日ポットに種蒔きし、育苗をスタート。
　ところで、野菜はメインなものからレアなものまで様々なものがあるが、メインなものはどんなものになっていようか。その一つの目安として次のものがあること知った。

　「野菜生産出荷安定法」に基づく野菜価格安定制度で、出荷の安定を図るために市場価格が低落した場合に生産者補給金を交付する対象として、「指定野菜」（国民の消費生活上重要な野菜）そして「特定野菜」（指定野菜に準ずる重要な野菜）が定められている。
　最近のネットニュースで、特定野菜のブロッコリーが令和８年度事業から指定野菜に適用予定というのを知った。
　薬屋の片手間に百姓をやっている小生だが、以上のことは何もかも全然知らんかった。
　で、指定野菜は１４品目あるが、うちで栽培しているか否か、〇[×]を付けてみた。
　〇キャベツ
　〇きゅうり
　〇さといも
　〇だいこん
　〇トマト
　〇なす
　〇にんじん
　〇ねぎ
　〇はくさい
　〇ピーマン
　[×]レタス
　〇たまねぎ
　[×]ばれいしょ
　〇ほうれんそう
　以上、〇は１２／１４となった。ばれいしょは昔作ったことがあるが、レタスは作ったことがない。もっとも、その代わりとなるチマサンチュ（チシャバ）は作ったことがあるが。こうしてみると、指定野菜はやはり広く食べられている野菜ということになる。

　次に、特定野菜は３５品目あるが、うちで栽培しているか否か、〇[×]を付けてみた。
　〇アスパラガス
　〇いちご
　〇えだまめ
　〇かぶ
　〇かぼちゃ
　〇カリフラワー
　〇かんしょ（サツマイモのこと）
　[×]グリーンピース
　[×]ごぼう
　〇こまつな
　[×]さやいんげん
　〇さやえんどう
　〇しゅんぎく
　〇しょうが
　〇すいか
　〇スイートコーン
　[×]セルリー
　[×]そらまめ
　[×]ちんげんさい
　[×]生しいたけ
　〇にら
　〇にんにく
　〇ふき
　〇ブロッコリー
　[×]みずな
　〇みつば
　〇メロン
　〇やまのいも
　[×]れんこん
　[×]ししとうがらし
　[×]わけぎ
　[×]らっきょう
　〇にがうり
　〇オクラ
　〇みょうが
　以上、〇は２３／３５となった。今は作っていないが、過去に作ったことがあるものは、そらまめ、さやいんげんの２品。その昔おふくろが作っていたのは、グリーンピース、ししとうがらし、わけぎ、らっきょうの４品。
　指定野菜に比べると、特定野菜は少々マイナーな野菜ということになる。
　近くブロッコリーが指定野菜に格上げになるのだが、いちご、かぼちゃの流通量はかなり多いように思うから、一緒に格上げになっても良さそうな気がする。

　特定野菜に定められていないもので、うちで大量作付けするのは、十六豆とヤーコン芋の２品。十六豆は、岐阜辺りの特産だが、さやいんげんよりうまいから、広まってほしいものだ。そして、特定野菜に登録してもらいたいところである。
　それより、ヤーコン芋を特定野菜に登録してもらいたい。まだ全国各地で細々とした栽培だが、こんないい野菜はない。フラクトオリゴ糖たっぷりの健康野菜だから。
　この普及を図ろうと、今年もヤーコン苗を数百本育苗中。８割方は進呈用だ。
　切に願うヤーコン芋の特定野菜登録。全国的に今の１桁上の生産量になっても難しいだろうが、広く普及するよう、体がいうことをきくかぎり、毎年苗づくりに精を出そう。明後日には、育苗床から苗を掘り出して数百ポットを作る予定だ。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
4品思い出す。他に1品。4/5で80点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.12 毎年恒例の排水路＆農用水路の清掃が５年ぶりに再開されるも町長選挙でご無礼

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　毎年恒例の排水路＆農用水路の清掃が５年ぶりに再開されることになり、日程は４月１４日（日）と決まったのが３月初めのこと。
　２０２０年４月、コロナ過ゆえ警戒せねば、ということで、自治会主催の排水路清掃の中止が決まったとき、小生は改良組合長で、自治会長とも事前相談したのだが、排水路清掃が中止になれば、それに引き続いて行うのが慣例となっている改良組合員が行う農用水路の清掃も中止するしかなかった。
　翌２１年、２２年もコロナ過ゆえ、両者ともに中止。２３年はコロナも終わり、両者ともやって良い状態になっていたが、清掃しなくても特段障害が出ることもない排水路＆農用水路ゆえに、まだまだコロナが流行っているとの理由付けで両者とも中止になった。
　そして、やっと今年、５年ぶりに排水路＆農用水路の清掃が行われることになった。
　
　ところが、セクハラで全国的に有名になった町長が３月初めに辞職を表明し、町長選挙が４月１４日（日）に行われることになった。排水路＆農用水路の清掃日とバッティング。
　弱ったことになったと思うも、新町長の本命は役場上がりの御仁で、当初立候補を表明した町議２名は２人とも降りて無投票になると思っていたのだが、１人は降りたものの、もう１人は降りなかった。女性の町議である。支援組織は全然なく、浮動票狙い。
　こうして選挙戦となったのだが、小生は選管の特別職。３月下旬に役場から電話があり、投票所に４月１４日（日）は丸一日詰めねばならぬ。

　弱ったことになった。排水路＆農用水路の清掃に小生は出られない。こうした場合、女房が代わりに排水路＆農用水路の清掃に出るのが通常だが、しかし女房は慢性心不全を抱えた身であり、それは不可能。排水路清掃には自治会員が１００人以上出るから、不参加であっても、どってことないが、農用水路の清掃となると農業者は２０人ほどしかいないから目立ってしまうし、欠席者はまずいない。
　そこで、今年度の班長さんに、かくかくしかじかとお断りをしてきた。懇意にしていただいている３つ年上の方で、気い良くお許しがいただけた。ほっと安心。
　ところで、通常なら、年度末には新組合長と新班長さんが誰なのか、通知があるはずなのに今年はそれがなかった。組合長、なにやっとる、であるが、うちの班の新班長は、順番からいって察しがついたから問題はなかったが、新組合長は誰になったか、それが分からんかった。そこで、新班長に聞いたら、教えてもらえた。ああ彼か、と。

　というようなことで、４月１４日（日）は、毎年恒例の排水路＆農用水路の清掃が５年ぶりに再開されるもご無礼させてもらえ、助かったところである。老体にはけっこうこたえる排水路＆農用水路の連続清掃でもあるゆえ。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
4品思い出す。他に1品。4/5で80点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.11 絹サヤえんどうの初生りを食す

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　エンドウはマメ科だからであろう、肥料をあまり欲しがらない。よって、ここ数年は無肥料で栽培している。一方、連作を極力嫌うのがエンドウだ。慣行農法では、数年は空けよといわれている。でも、無肥料栽培すると連作が利くようだ。
　多くの野菜に無肥料栽培を始めてからは連作もしてきたが、エンドウだけは心配だから４年ローテーション（３年空け）で回してきた。４年経って無肥料栽培の目途もついたから、今季からエンドウと大根は交互に隔年栽培（１年空け）の冒険に出た。
　そうしたところ、全体に生育が悪い感がする。あまり背が伸びないのだ。花は十分に付けていると思うも、昨年より背が低い感がする。これは気温にもよるだろうが、これからぐんぐん生育してくれるのを祈るしかない。
　
　さて、数日前から枯れた花の所に付いた実がだんだん大きくなり、実が膨らみだした。一昨日辺りで初生りを収穫できそうな気配だったが、雨だったので、昨日のお昼に収穫してきた。程よく膨らんだ絹サヤえんどう、夫婦２人で食べるに十分な量が収穫できた。
　それを今日、卵とじにして食す。うまい！　初生りを食すのだから、よりうまく感じる。
　これから約１か月、毎日のように食べられる。食べ飽きることのない絹サヤえんどう。
　連作障害が心配だが、豊作を祈りたい。最盛期には食べきれないほど生るから、一族郎党に送りたいし、お客様にも差し上げたい絹サヤえんどうである。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
単品につき脳トレ休み

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.10 夜中のションベン、たった１回で済んだ昨夜

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　春本番となってきた最近、最低気温は１０℃前後となり、時には１５℃にもなることがあった。こうなると、頻尿の身にあって夜中のションベンが楽になり、大いに助かっている。
　ところが、今朝は５℃まで冷え込むとの予報であり、パジャマを厚手のものにし、３月２９日に記事にした布団の模様替え（厚手の真綿布団＆二重毛布から、薄手の羽毛布団＆一重毛布へ）を逆戻しして寝ることにした。
　通常、夜中のションベンは、寝入って１時間半後と３時間後、朝方５時頃の３回である。調子が悪い時にはもう１回加わり、４回となる。すっかり暖かくなった最近でもそうで、けっして２回で済むということはない。
　ところが、昨夜は寝入って１時間半後のたった１回で済んでしまった。目覚めたのは朝７時であった。朝起きたとき、一瞬、ボケ～としていて夜中に起きたことを忘れてしまったんだろうか、と思ったが、久しぶりにずっしりと重い真綿布団で寝たんだから、起きたり寝たりするときに、その重みをしっかり感ずるから、間違いなく１回で済んだ夜中のションベンである。
　こんなことは久しくなかったと記憶している。まれにみる非常にうれしい現象であり、今回のようなことがあれば、この日記に書いているであろうからと検索してみたら、あれあれ３月６日にもあったではないか。でも、、今冬～春先には、これ以外になさそうだ。
　どうして、かような奇跡的な現象が起きたのだろうか。暑い夜なら理解できるが、その逆だったのだから全く解せない。考えられるのは、夜寝る前に小便の出を良くする薬をずっと飲んでいたのを、ここ４日間、暖かい夜ゆえ、止めていた。昨夜は久しぶりにその薬を飲み、その効果で、寝入って１時間半後にスムーズに大量の小便が出たのであろうか。そのときは、寝惚け眼の状態にあり、小便の出がどんなだったか全く記憶にないから、何とも言えないが。
　小便の出を良くする薬は降圧剤の一種であり、そう毎日だらだらと飲み続けるのは良くない。これからも、飲んだりの間なかったりで様子見することとしよう。それがいい。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
5品思い出す。1品はなし。4/5で80点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.9 昨晩から今朝、百姓にとっていいお湿りだ。

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　今月３日に大雨があった。じっとり湿った畑の土も、３日経った６日には程よく抜け、６日からの３日間で、夏野菜作付け畝を一気に作り上げることができた。
　メチャ順調に事は進み、昨日（８日）正午で終了。そして終了と同時に小雨が降りだす。よって今日はこでまで、とした。ところが、２時間もしたら一旦雨が上がり、小１時間かけて予定していた里芋の植え付け作業も行うことができた。よしよし、である。
　その雨は昨夜から本格的に降り出し、今朝方までけっこう降った。降水量は、しめて７０mm。大半の畝は、肥料をばら撒いてから畑起こしもどき（「畑起こしもどき」とは小生が勝手に命名したもので、別立てブログ記事「三浦伸章「ガッテン農法」を知る」で紹介しているが、スコップを約１０cmピッチで差して空気を入れるもので、ビッチュウによる畑起こしを軽作業化したものである）してあるから、この雨で肥料がけっこう土中へ流れ込んだことだろう。よしよし、である。
　もう一つ助かることがある。４月２日に種蒔きした夏ニンジン。発芽まで土が乾かないように水やり管理せねばならないのだが、３日の大雨で、昨日（８日）まで土は乾くことなく、水やり不要であった。そして今般のけっこうな雨。この先、１週間ほど雨は降らないようであるが、あと４、５日すれば発芽するだろうから、それまでは土は湿っていよう。
　夏ニンジンの栽培（１０年ほど前から）で、水やりなしは今まで経験したことがない。ほんと有り難い今般の雨である。いいお湿りだ。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
6品思い出す。1品は別のもの。5/7で70点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.8 遠方のお客様から送っていただいたハンバーグのおいしいこと

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　５年前に小生のブログ「薬屋の…」を見て、お客様になってくださった九州の方、３年前に突如として難病を患われ、いっとき中断したが、お飲みいただく漢方薬や健康食品が変わったものの、引き続き当店推奨品をご愛飲いただいている。
　その後、難病のほうも、医師の治療薬や当店の漢方薬で、日常生活が不自由なくできるほどに改善しており、お客様も当方も、お互いに喜んでいるところである。
　さて、そうしたなかで、そのお客様から、日頃お世話になっているからと、地元名産の菓子か〇〇牛ハンバーグを送りたいとの申し出があった。お言葉だけで十分と返事するも、どちらかを送らないことには気が済まないようで、２択を迫られ、お言葉に甘えて冷凍ハンバーグを送ってもらうことにした。
　さて、そのお味は。多分普通の味なんであろうが、ポン酢に大根おろしをまぶして食べたところ、そのおいしいこと。ハンバーグなんて、記憶にないくらい昔に食べただけだが、ほんとおいしかった。そう感じたのは、やはりお客様の心がこもった贈り物であるからだろう。
　そのハンバーグ、８個もあったから、今月帰省することになっている食通の娘にも食べてもらおう。彼女なら、その味のほどを正確に判定するだろうから。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
4品思い出す。正解。100点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。

4.7 早朝の桜見ドライブ

＜一日一楽日記＞（落ち込みから脱却・幸せ膨らむ ※１）
　近所の住宅の角に大きな桜の木（といっても数年前に大きな枝が切り取られて背が低くなり、みっともない姿になってしまった）があるが、朝、通りかかったところで、見てみたら、概ね満開といったところだ。
　今朝は６時前に起床し、朝方のブログ投稿を終えたところで、時刻は７時前。百姓仕事をするには、ちょっと早いと思い、どこもかも桜が満開のようであり、この時刻なら車は空いていようから、桜の名所へ行き、桜見ドライブすることにした。
　まず、各務原市の境川堤へ。旧２１号線を東へ５ｋｍほど走ると境川の橋を渡る。渡ってすぐ左折して堤防道路を走る。川の両岸の堤防に大きな桜の木がぎっしり生えており、満開で、とてもいい眺め。先行車両も後続車両も桜見見物でゆっくり走っている。２ｋｍほど走ると、その先は細い道になっており、Ｕターン。途中から一方通行の右岸堤を走る。
　名鉄電車の踏切に差し掛かったところで、信号が鳴りだし、しばしストップ。その辺りの橋や堤防に幾人もの人がいる。皆、手にカメラを持って。皆さん、「境川、桜、電車」の３点セットを撮ろうという魂胆。ざっと３０名はいたことであろう。
　旧２１号に戻ったところで、来た道へ曲がらず直進。まだまだ境川の桜並木は続く。所々途切れたり、堤防の片側だったりするが、堤防の上部、下部ともに桜並木になっている箇所もあり、それも川の両岸ともそうで、４列並木という絶景が楽しめる箇所もある。３ｋｍ近く走ったところで木曽川の堤防道路へ出た。
　あとは帰るだけだが、少々堤防道路をそのまま進み、笠松競馬場の桜並木も見てきた。こちらは数百ｍで終ってしまうが。古木が多く、満開なれど、イマイチ。
　こうして、早朝３０分ほどの桜見ドライブをしてきたところである。
　どうせなら、もうちっとゆっくり女房と桜見ドライブするといいのだが、桜が満開の時期とヒノキ花粉のピークは概ね重なる。ヒノキ花粉に猛烈に反応する女房ゆえ、残念ながら外出を極力控えている。よって、小生一人の早朝ドライブとなった次第。
　ところで、境川堤の桜並木を見たのは１０年、いや２０年ぶりか？　実に久しぶりに見たのだが、ほんといい眺めであった。

※１ 2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも１つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。
　また、このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。
　「わたしは今日幸せでした。なぜならば…」、これの続きを３つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。
　小生も早速これを始め、うち１つを記事にしたところです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜２日前の日記：夕食＞（記憶力増強トレーニング ※２ ）
4品思い出す。正解。100点

※２ 2014.6.3ブログ記事「 １００歳までボケない１０１の方法　」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「２日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。
　記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。例えば２日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、２日前となると途端にあやしくなりませんか。
　よって、小生も早速２日前の日記を付け始めたところです。